Je kan ons morgen live volgen via ironmanlive.com

Ben 1021

Jürgen 1272

Joachim 1011

Steven 1275

Kevin 574

Filippe 1094

Door zijn prillere leeftijd start Mutzie om 8h20, de rest om 8h40.

Grtz

Beste supporters en sympathisanten,

Hier een voorlaatste (want "'t laatste" moogt ge nooit zeggen van Dorientje, die gisteren trouwens jarig was) verslagske van onze escapades in Mallorca.

Een zonovergoten avontuur is het minste wat jer er kan van zeggen. De weergoden zijn ons meer dan gunstig gezind, al is 30° en meer misschien net iets van het goede teveel. Woensdag vlotjes vertrokken en ondanks Mutz z'n kartonnen fietskoffer van 2m40 op 1m20 en Jordens z'n vervallen identiteitskaart toch vlotjes op het vliegtuig geraakt. So far, so good. Op het vliegtuig een ongelooflijke service mogen ervaren van het hostessen-team van de Spaanse luchtvaartmaatschappij waarvan de naam mij momenteel ontgaat. Eén van die knappe dames had vrij snel opgemerkt dat ik nogal benepen in mijn vliegtuigstoel zat door mijn vrij lang uitgevallen onderstel. Daarop kwam ze me spontaan voorstellen om een exit-seat te nemen die nog vrij was. Alsof dat nog niet genoeg was kwam ik dan ook nog netjes tussen twee reisgezellen te zitten, nl. Joris (papa Benchov) en Marcksken Bos (of is het nu Tanghe). Aldaar een leuke babbel gehad met Joris, die meer dan één levensles wist mee te geven. Echt een boeiende en geboeide man !

Alsof de exit-seat nog niet voldoende was mocht ik daarna nog meermaals de sympathieke service van de "cabine-crew" ervaren. In eerste instantie dachten Joris en ik dat mijn uiterlijk er voor iets tussen zat, maar toen de enige man in het hostessen gezelschap ook nog eens extra vriendelijk uit de hoek kwam hebben we deze gedachte maar snel verbannen.

Bij aankomst in het hotel (dik in orde), hebben we niet te lang gewacht om de loopschoenen aan te trekken en de beentjes eens te gaan losgooien. Mij viel daarbij vooral de fysieke paraatheid van Mutz op. Chique dinges.

Gisteren dan met de bende eens het eerste deel van het parcours gaan verkennen met de fiets. prachtig parcours op het eerste zicht. Hebben al een deel van de klim gedaan die we morgen ook voorgeschoteld krijgen. Niet te steil, maar toch vrij lang. Doseren zal de boodschap zijn !

Daarna met de bende iets gaan eten in het dorp en mijn kompaan Joe zo zot gekregen om een tijdrithelm aan te schaffen. Hij wil vliegen. Da spel dat hij gekocht heeft draagt de naam "El Meteor", toepasselijker kan toch niet ?! Leuke nieuwe bijnaam ;-)

Later op de dag dan ook het zwempak eens aangetrokken voor een plonske in de zee. Vrij wilde zee, iets gans anders dan toen in Nice. Hopelijk is het 's morgens iets rustiger water...

's Avonds met de bende iets gegeten in het hotel en Dorien de verrassing van haar leven bezorgd met taart en vuurwerk. Ze wou wel geen traantje laten, pfff... Daarna schakelde een deel van het gezelschap over op voetbalmodus, want blijkbaar moesten de Buffalo's aantreden in Luik. Geen succes geworden aan hun gebaren te zien. Ben moest daarna dan ook nog eens een apotheek van wacht zien te vinden voor een klein teen probleemke op te lossen. Hij is vertrokken met de huurauto van Lieven en Liliane, en ik vermoed dat ze nu nog aan het rondtoeren zijn.

Straks is het gezelschap compleet met de aankomst van Jürgen, Dwight en Doncky en nog een aantal supporters. Dan zal het toch wel wat beginnen spannen. Fiets inchecken, eten, rusten, elkaar beetje zot maken en hopen op de goede benen voor morgen. Gisteren zaten ze alleszins goed, dus dat moet wel lukken. Mechanische problemen moeten we ook niet echt schrik van hebben, want met Filip Buyck in je team geraakt alles opgelost. Merci Filip voor de reeds geleverde prestaties !

Voila, nu gaan ontbijten en dan kan het stressen beginnen voor vandaag. Zeker voor de Friends die hier hun eerste Ironman ervaring gaan meemaken. Schitterend !

Tot later...

Filippe

De laatste dag voor de wedstrijd en de zenuwen nemen stelselmatig toe!   Samen met mijn friend, alias Lungo kunnen we over niks anders meer praten dan  over voeding, steunkousen, wedstrijdtijden en dergelijke meer.

Gisteren eventjes in de zee gezwommen om het juiste zwemgevoel te krijgen en toegegeven ik heb het gevoel niet gekregen!  Zeker als je tegen de golven inzwemt voel ik mij een galjoen dat op en neer deint in het water, op het moment dat je denkt dat je in het  water terecht komt maak je een duik in de golven en smak je pas een halve seconde later in het zeesop ! Toch een klein beetje onderschat!

Daarvoor hebben we gefietst met Benne, Mutz Filippe en een deel van het parcours verkend.  Nadien volgde de evaluatie van Benjamins's papa! Bij de rest wist hij te vertellen of ze goed zaten of niet, bij mij viel hem vooral de melkkleur op van mijn benen!

We zien wel, morgen is het echt zo ver en het enige wat we dan kunnen doen is ons best!  Hopelijk kunnen we met de warmte op ook nog een beetje van genieten!

Groetjes

joachim

We zijn hier ondertussen al enkele daagskes in het prachtige Mallorca aan het genieten van de stralende zon en de zalige rust voor de wedstrijd ! Is echt genieten,we zitten in een prachtig hotelleke vol met andere mede triathlon deelnemers en zijn ons aan het opladen door het super warm zonneke dat hier dag in en dag uit aan het schijnen is !!Hebben ook al kilo's pasta binnengespeeld !!

Ondertussen zijn ook al heel wat supporters gearriveerd en de ambiance zit er al goed in ! We hebben vanmorgen al eens een deel van het parcours verkent met de fiets en tis toch een serieus bergke dat we over moeten zaterdag ! ongeveer een 15 tal kilometer klimmen met vooral de laatste 7,7 kilometer echt het serieuze werk ! Voor de rest van het parcours is het naar het schijnt vooral vrij plat en zal het voornamelijk zoveel mogelijk energie opsparen zijn om in de laatste 21,5 km volle bak doortegaan met het lopen ! Het warme weer zal voor sommigen een bondgenoot worden denk ik en hoop ik en het zal vooral een kwestie zijn van veel te drinken ! De supporters zullen ongetwijfeld voor een super ambiance zorgen en hun steun zal ongeloofelijk welkom zijn !

Voor de rest hebben we hier af en toe al eens een mooi toerke weeste doen met de scooter in de bergskes,een schoon marktje bezocht,weeste zwemmen int zeetje en vooral veeeeeeel gerust !

Beetje pijnlijk nieuws wel voor mij persoonlijk met mijn grote teen !Hij zit serieus ontstoken en moe seffes naar de dokter om tabletjes of zo te halen tegen de ontsteking ! zit mee ne ingegroeide nagel die me nu serieus pijn doet ! Denk en hoop wel dat ik er tijdens de wedstrijd nie veel last van zal hebben,da komt wel in orde !!!

greetz

Benne

Tis bijna zover ! Volgende week zaterdag is' le moment supreme' aangekomen en tis echt aftellen naar de start ! Momenteel zijn we bezig met de laatste doorgedreven trainingskes om er dan volgende week een rustig weekske van te maken om dan es te ontploffen op zaterdag ! Bij mij persoonlijk begint de rustweek al op nu zondag want dan vertrekken Linsey en ik in het gezelschap van matje van jurgen en Filip Buyck richting Mallorca ! We gaan daar opt gemakske gaan genieten van het zonneke en gaan met het scooterke al eens het parcours gaan verkennen en zo !

Zal wijs worden ! Het hotel ziet er prachtig uit en ze verwachten lekker zomers weerke volgende week in Mallorca ! Wat een verschil met het bittere 'winterweer' momenteel hier in Belgie !! De woensdag komt dan de grootste groep van supporters af en die gaan we zeker warm gaan ontvangen op de plaaselijke luchthaven !!

'Gewoon goe aankomen' is het meest gegeven antwoord als ze me vragen hoe de ambities zijn,maar vanbinnen kriebelt het toch om er een superwedstrijdje onderling van te maken om als eerste te eindigen of toch minstens op het podium te staan ! Die onderlinge competitie maakt alles nog zoveel spannender en wijzer en ben vree benieuwd naar de uiteindelijke uitslag !!!

Greetz,

Benne

Gisteren hebben we een vree wijs wedstrijdje meegedaan in Knokke !! Twas daar een duathlon en het parcours was echt superwijs en loodzwaar ! Was 1 van de wijste parcours ooit tijdens een wedstrijd ! Het lopen was op het strand,een deel in het mulle zand en grotendeels op het verharde zand vlak aan het water ! Het fietsen was eerst bergop bergaf in de straten van Duinbergen,daarna gingen we de duinen in om dan te eindigen met loodzware kilometers in het zand en op het strand met volop tegenwind !! Vree (storm)windje trouwens!!

Door omstandigheden kwamen enkel Jurgen en ik aan de start van de Nice Guys & Friends,maar we waren niet alleen uit Lochristi want plots zag ik Don Pasqualino staan met zijn vrouwke die hun jongste telg van de familia,Nathalie,kwamen aanmoedigen!

De meegereisde supporters uit Lochristi zorgden voor de ideale energiestoot telkens als we hen passeerden !! Onder de supporters mijn toekomstig vrouwtje Linsey en ons toekomstig kindje,want zoals je weet verwachten we ons 1ste kindje op 14 Augustus !!

Hier een verslagje van de wedstrijd zelf :

Jurgen en ik aan de start dus,samen met 248 anderen en ons kennende maakten we er een heus wedstrijdje van met als inzet het inschrijvingsgeld van de wedstrijd ! Ik denk dat wij 2 bij de meest wedstrijdingestelde Nice Guys behoren en het werd er eentje om duimen en vingers af te lekken !

Jurgen schoot als een komeet uit de startblokken voor het eerste deel van de duathlon,nl.5km lopen op het strand ! Ik probeerde hem in het vizier te houden,maar zag hem toch gaandeweg verder en verder uitlopen en moest 45 seconden na jurgen aan mijn fietswissel beginnen.We hadden zo maar eventjes een gemiddelde van 13,7 km/u gelopen op 5 km,wat heel hoog is ! Bij het fietsen restte mij geen andere keuze dan vol het gas open zetten en zonder nadenken in het donkerrood gaan ! Het waren 4 loodzware rondes,en telkens zag ik hem dichter en dichter komen ! Het gaf me vleugels en in de laatste ronde had ik hem te pakken en reden we samen met de toekomstige winnares in vol tegenwind naar de laatse wisselzone ! Mevrouw begreep onze afwachtende houding niet zo goed en vloekte dat we niet wilden overpakken,maar daar hadden jurgen en ik geen oren meer naar want geen 1 van ons 2 wou op dat moment nodeloos energie verspillen om vol in de wind aan de kop te sleuren !

Gelijktijdig kwamen we aan in de wisselzone en deden we om ter rapst terug onze loopschoenen aan om de laatste 2,5 km af te haspelen ! Toen werd het echt een thriller en ik bleef in Jurgen zijn voeten hangen om op het juiste moment te demarreren ! Na 1 km dacht ik dat mijn moment gekomen was en plaatste ik een demarrage die jammer genoeg meer op een slak leek dan wat anders en moest ik terug in jurgen zijn rug gaan hijgen.Ik dacht dat hij er fysisch en mentaal door zat,maar moest infeite beter weten,want jurgen is zeker mentaal niet kapot te krijgen ! Uiteindelijk moest ik hem laten gaan en is hij geeindigd in een schitterende 1u43 !! 18 seconden later kwam ik moe,maar voldaan over de meet als 61e ! Jurgen was 57e !! Twas een schitterend resultaat,zeker rekening houdend met het feit dat we vlak voor de start nog moesten oefenen hoe we op onze geleende mountainbikes best in en uit moesten klikken !! We zijn alletwee zeer diep gegaan,getuige onze 13,7 gem.tijdens het lopen en het was een fantastische ervaring om mee te doen !! Tot volgend wedstrijdje met hopelijk alle Nice guys & friends erbij !!

greetz

Benne

ja, wij zijn dus samen vandaag de Peter van P. classic gaan fietsen de 118 km of als we goeie benen hadden de 134km mooi toch? .... MAAR....!!!!...???

Ik weet eigenlijk ook niet waar ik moet beginnen want wij zijn samen vandaag zoveel tegengekomen... ik zal beginnen bij het begin, zoals jullie weten heb ik 2 dagen geleden mijn versnellingsbakske en mijne ketting afgebroken op het hoogtepunt van de paterberg... dus die fiets kon natuurlijk niet gemaakt worden tegen vandaag dus zei Ben aaah maar ge kunt toch mijn fiets gebruiken ahhh ja die is maar 4 cm kleiner en de zadel is maar 6 cm lager maar voor de rest heeft toch ook 2 wielen en een KETTING ..... dus heb ik gewoon de zadel wat hoger gezet en ik had een fiets voor vandaag. Bon.

Dus vanmorgen aangekomen in Aalst we maken ons klaar en moesten naar de inschrijvingen 1,5km van de auto .. Hier begon de miserie dan het achterwiel van mijn fiets (Ben zijn fiets dus) sloeg enorm heen en weer gelijk je op een wasmachine zou zitten en nog veel erger.. geloof mij, dan kon ik niet inklikken met mijn rechter schoen wat ook al niet al te goed is.. Ben zegt tegen mij:"djuh ik kan ook moeilijk inklikken tgaat ook niet echt... ingeschreven heb ik dan toch maar voorgesteld om in de auto het achterwiel te wisselen....gedaan we konden eraan beginnen. Ik de krachtbomber op de vlakke baan kon Ben en fietsen Frank niet volgen mij een verschroeiend tempo van 25 km/u ... ik wist dat er iets niet oke was met de fiets maar wat ?? ergens om dat moment viel Ben dan op dat hij niet kon inklikken omdat hij niet de juiste schoenen aan had voor zijn camondale fiets (typisch???)Fietsen Frank ging dan toch maar uit medelijden met mij bij km 13 mijn remmen checken of en mijn wielen of die niet ergens tegen zaten .. maar niets te zien... de andere Picasso's hebben op ons gewacht bij de splitsing van 85 km en 118km ik zei dan tegen ben ik kan hier echt niet mee fietsen met die fiets dus gingen we de fietsen wisselen, voor een zadel verandering heb je natuurlijk een sleutel nodig die wij ik en Ben niet bij hadden dus lenen eene zadel wat hoger de andere la.... Oei we hebben geen sleutel mee voor die fiets ... fietsen Frank werd het beu en hij vertrok de andere Picasso's zijn dan ook vertrokken dan hebben Ben en ik besloten om de 85km te doen ook nog mooi toch .. dus we wouden de fietsen wisselen er was juist een klein probleem dat ik ook niet kon inklikken in die fiets..... Ben viel dan op dat er eigenlijk ver geen lucht in mijn achtewiel zat wat dus de reden was dat ik niet hard kon fietsen...oke pomp Oei die hadden we ook niet mee dus even stoppen en even bellen bij iemand... oke banden opgepompt en we konden er eindelijk invliegen.. 6 km verder km 21 dus KLIK Ben vroeg:" ahh zijde kunnen inklikken .... ik zeg ooooooohhhhhh neeeee niet te geloven ...kijk maar ... je kunt het u al voorstellen .. de KETTING door ... shit wat nu ??? bellen naar de pechdienst.. na 40 minutJES wachten gingen we nog es bellen en ze kwamen dan een kwartier later ... oke fiets gemaakt de goesting was heeeeel ver zoek bij toch .. maar we gingen dan toch maar verder een 4 a 5 km verder ppssssssssch Ben had een platte band .... ik kon mij niet meer houden van het lachen, wat een dag we waren dan de tactiek aan het bedenken wat we nu gingen doen door de inschrijving hadden we geen geld meer bij voor een eventuele binnenband te kopen dus ja .. ik hield het toch voor bekeken dus zei ik van kom laten we een lot laten bepalen wie om de auto ging 2 grassprietjes joepiee ik was het geworden we gingen dan eerst een cafeetje zoeken voor Ben. Ik ben dan maar terug gaan fietsen zonder iets tegen te komen wat ook al een prestatie is.. Ben gaan ophalen dan was het al 13u ergens een spaghetti gaan eten en dan naar huis ... wat een DAG ... 

Wie wil er maandag met BEN en MIJ gaan fietsen ?????? hahahhahahhahahahah echt geen aanrader hoor